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坐月子洗澡要注意什么首页业界动态亲子首页

来源:私房菜菜谱大全   时间: 2021-03-31

  女性最重要的时刻就是坐,因为在坐月子期间,有许多的注意事项,如果不按照这些注意事项来进行,女性就有可能留下月子病,月子病对于女性来说是非常严重的疾病,会导致女性的身体出现很多的问题。那么,坐月子洗澡要注意什么呢?

  坐月子期间洗澡,一般要注意时间不要过长,以免产妇受凉感冒。要注意水温不要太热或者太凉,一般选择淋浴或者擦浴,不可以盆浴洗澡,如果是剖宫产,一定要在伤口愈合的前提下再进行洗澡。要注意几点,产妇洗澡前不要空腹,以免头晕。时间一般在10分钟左右,水温维持在45度左右,洗澡后产妇一定要尽快的擦干身体武汉哪能治疗癫痫病,医院选择很重要,穿好衣服,避免着凉。

  产后汗腺活跃,产妇大量出汗,乳房淌奶,阴道又有恶露排泄,全身发粘,各种味道夹杂在一起,自己闻着就非常难受,一个月都是这种状态的话,产妇肯定会被折磨得够呛,其实产妇虚弱的身体给细菌入侵创造了很好的条件,月子里需要比平时更讲究卫生,月子里洗澡是明智的做法。

  生完宝宝后你会觉得精疲力竭,能够洗个澡是一件舒服的事情,但是产后不要立即洗澡,体力不支,很容易发生晕厥的现象,一般顺产后7天,身体没有异常情况,就可以洗澡了,如果还觉得身体虚弱,建议先不要洗澡,待体力恢复后再洗。<药物治疗癫痫病会带来哪些副作用/p>

  产后洗澡和平常是不同的,月子里洗澡要讲究"快",每次洗澡时间不宜过长,要速战速决,最好控制在10分钟以内,以免受凉感冒。即使在炎热的夏天,产妇也要注意不能洗冷水澡,应采用淋浴或擦浴,不可盆浴洗澡,洗澡后的脏水进入阴道里,很容易导致感染。

  洗澡的时候浴室的温度一定要合适,室温以34-36℃,水温以45℃左右为宜,冬天浴室的温度也不宜太高,以免产生大量水蒸气而导致缺氧,洗澡前避免空腹。总之产后洗澡要遵循"冬防寒、夏防暑、春秋防风"的原则。

  一般情况来看,在产后的前10武汉治疗癫痫病效果好的医院天,都是不宜看电视和玩手机的,因为那段时间,准妈妈们的视网膜会处于水肿的状态,需要等到视网膜的水肿逐渐恢复以后,再看电视玩手机。并且,这种水肿是不分自然分娩还是剖腹产的,假如用眼过度,是会影响以后的视力状况的。等到过了10天消肿之后,可以适当的看电视,不过也要保持电视在距离2米左右,并且保持观看电视的环境光线充足。看电视15分钟左右,就将视线转移一会,并且适当走动。

  坐月子期间,假如玩手机或是玩电脑,会长期保持一种姿势,对准妈妈的腰部、背部、腕部都造成不好的影响。尤其是玩手机,不仅会对眼镜造成影响,还会让颈部和河北癫痫病专科医院哪家好腕部疲劳。因此,准妈妈在坐月子期间为了自己的健康,还是适当的少玩或者不玩手机。

  坐月子期间是不建议产妇玩手机看电视的。产妇在分娩时消耗了大量的体力,在坐月子期间身体较虚弱,需要一段时间进行恢复,坐月子期间看电视玩手机,容易刺激双眼,导致视网膜水肿,从而出现流眼泪、视力下降、或者视力模糊等症状;

  玩手机不光会影响产妇的视力,还可能会引起颈椎炎、肩椎炎等,更加会影响正常的休息。所以,坐月子期间是不建议产妇玩手机看电视的,如果实在无聊,可以适当看看电视,将屏幕调暗即可。

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