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老年斑也会发生病变 预防色斑如何养护皮肤? - 家庭医生在线皮肤科频道

来源:私房菜菜谱大全   时间: 2021-01-19

有些老人认为:这就是“老年斑”,不用管它。其实,这些斑点有的是对健康碍的,不需治疗;有的则有发生恶性的可能,应该警惕。

老人身上常见的形形色色斑点有:

老年斑或寿斑:老年斑的形成,是因为老年人细胞代谢机能减弱,一些抗氧化的素供应相对不足,如果再摄入过多的脂肪,体内就容易形成过氧化物。

过氧化物在铁、铜离子的催化下,可转变成脂褐素,沉着在皮肤或脏器表面,形成老年斑。常见于颜面、手背等处皮肤,表现为大小不一的扁平的黑褐色斑块。

癫痫的中药治疗有哪些误区ext-indent:2em;text-align:left;">这些斑点随着年龄的增长,数目逐渐增多,面积也逐步扩大。一般认为,老年斑是组织衰老的一种先兆斑,表示细胞进入了衰老阶段。老年斑无不良感觉,一般不需治疗。

老年性:老年性雀斑发病与、日晒等有关。此病常发生于中老年人的手背、前臂等暴露部位,随年龄增长而增多,呈褐色或黑色斑,绿豆至杏仁大小,略高出皮面,表面光滑,无痛痒,无碍健康,但应避免日晒。

老年:老年疣又叫,是表皮的一种良性疣状增生。多发于手背、面额及躯干等处,呈针帽至黄豆大小,淡褐色或深褐色乃至黑色,稍高出皮面,亦可呈乳头状,表面常附有油脂性,触之柔软,无痛痒,无碍健康。

贵阳癫痫病到哪里治好t;">老年人应如何防治老年斑呢?

一、要坚持对皮肤做养护

老年人要避免日光中紫外线的辐射,在日常生活中要谨防有毒物质对皮肤的侵害,如染发剂、化学洗涤剂等。同时要经常对面部、手背及上肢的皮肤做些按摩和推拿,以激发这些部位的活力。具体方法有:

1、先用左手轻拍右手背部,当拍至皮肤微红时,再用右手轻拍左手的背部。每次双手交替拍打各3—5分钟,每日做3—5次。

2、先将双手掌心搓热,然后用双手搓擦整个面部,擦至面部有温郑州什么医院看癫痫病最好热感为止,每日做一次。

二、注意合理地安排膳食

老年人在日常生活中要调整好动植物脂肪的摄入比例。动植物脂肪的正常摄入比例是1∶2。就是说,要少吃油腻、煎炸食品,新鲜蔬菜、水果,尤其要多吃莲子、红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品,以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。还可适当吃一点动物的肝脏以补充维生素A,从而增强机体的抗氧化能力。同时要多摄入含纤维素的食物,以保持大便通畅,防止有害物质被人体吸收。

(责任编辑:潘玮璐 )

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有些老人认为:这就是“老年斑”,不用管它。其实,这些斑点有的是对健康无碍的,不需治疗;有的则有发生恶性肿瘤的可能,应该警惕。

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