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月经不调为何会容易不孕 月经不调如何补充营养 - 家庭医生在线妇产频道

来源:私房菜菜谱大全   时间: 2021-01-16

容易怀孕吗一些女性有月经不调的症状后就会担心,这会不会影响到怀孕,会不会引起不孕。那么,月经不调容易怀孕吗?

正常的月经周期是28天左右,经期3-7天,经色正红、经量适中,没有异常血块、腹痛腰酸等。如果出现经期提前或推后、经期缩短或延长、经量过多或过少等症状,都属月经不调。

1、月经不调会影响正常的排卵

月经不调直接影响女性的正常排卵,其中以无排卵型月经最常见,因为无排卵,必然会造成不孕。无排卵型月经,主要表现为经期缩短(少于21天)、稀发月经(几月来一次)、月经淋漓不尽、经量过多等。

广东癫痫哪家医院好gn:left;">2、潜藏的疾病会阻碍精卵结合

引起月经不调的主要原因是妇科疾病,如妇科炎症(输卵管炎、不通、、宫腔粘连等)、(、、等),这些妇科疾病会影响甚至阻碍精卵的结合,导致不孕。

从临床上观察,不孕女性大多不同程度地存在月经不调现象,因此可以说,月经不调是不孕的信号。处女时期发现这一信号,容易调治,婚后的受孕率高;婚后发现这一信号,调治较棘手,受孕也慢。因此,月经不调应早治,不要等到婚后不孕时再去治疗。

月经不调的营养原则介绍

1、饮食应以清淡且富有营养为主。

遂宁癫痫病医院哪些ent:2em;text-align:left;">2、注意补铁。

3、补充素C 。维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。

4、可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物。

5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

6、月经来潮初期时,女性常会感到、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。

7、月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白成都治癫痫的医院都有哪些及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。

月经不调适宜吃什么呢?

1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

3、油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

4、除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。

(责任编辑:王春兰 )

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