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营养食谱“拯救”妇科病 - 家庭医生在线妇产频道

来源:私房菜菜谱大全   时间: 2021-01-13

千万别再谈妇科病而色变了,现代人生活节奏加快,身体体质日益下降,极容易导致妇科疾病的产生。产生妇科病别害怕也别讳疾忌医,除了积极配合医生的治疗外,也要为自己找到最合适的办法。

1、芹菜头黑木耳煲瘦肉:针对白带过多、

配料:芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。

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做法:先把芹菜头与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量),武火煲沸改文火煲40分钟,下黑木耳和瘦肉,煲约30分钟后,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。

效果:对白带过多,月经不调有很大改善,芹菜中的钙铁含量都比番茄高25倍。

2、大枣益母草汤:改善月经不调

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配料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,

做法:将以上配料加水炖饮汤,每日早晚各1次。

效果:随着生活条件的改善,很多女性的月经不调并不是身体“虚引起的,尤其一些较为的女性,更容易出现月经不调,中医辨证属于“痰湿,而大枣益母草汤就能够有效改善月经不调的症状。

重庆羊癫疯治好要多少钱ass="editor">(责任编辑:陈晓 )

文章关键词:

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解决白带过多、月经不调可用芹菜头黑木耳煲瘦肉;预防乳腺增生喝海带排骨汤;蒜香爆虾能降低患卵巢癌概率;杂粮豆浆能调节内分泌、预防乳腺增生。……

芹菜头黑木耳煲瘦肉:针对白带过多、月经不调.做法:先把芹菜头与生姜癫娴病是什么引起的?放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量),武火煲沸改文火煲40分钟,……

其他如蛋白质,核蛋素,钙,磷,铁等也都比牛奶、肉、蛋为高。花生中还含有A、B、E、K等各种维生素,以及卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱和油酸、落……

孕期准妈妈们要注意营养均衡,才能让宝宝健康发育。下面为大家推荐几个孕期营养食谱,还在为如何合理搭配孕期的营养食谱而发愁的准妈妈们看过来。

千万别再谈妇科病而色变了,现代人生活节奏加快,身体体质日益下降,极容易导致妇科疾病的产生。产生妇科病别害怕也别讳疾忌医,除了积极配合医生……

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