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橙子的功效 吃橙子的好处橙子

来源:私房菜菜谱大全   时间: 2020-07-25

 冬天了,又到了吃 的季子,人们很多都爱吃的橙子,其非常丰富了解一下。

 

 

  运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其的含量迅速北京哪有癫痫病治疗好的医院降低。加点盐饮用,效果更是明显。

 

 

  用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。橙籽篇

 

 

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  将2匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。

 

 

  将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开哈尔滨哪个癫痫病医院专业水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。橙瓣篇

 

 

  橙瓣中几乎含有能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维,有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子,而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。

 

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  将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。

         无论是橙皮、橙肉,对人体的好处以及功效都是我们所想象不到的,因此在日常生活中不妨适量多吃橙子。

 

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