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刺�的营养价值-

来源:私房菜菜谱大全   时间: 2019-12-04

刺�的营养价值

 

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  刺�别名:青棍,坑坚,光眼鱼,倒刺钯,�鱼,青竹,竹鲍,青竹鲤,青鲥鱼,军鱼,黄娟鱼。

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  为脊椎动物门鱼纲鲤形目鲤科�亚科倒刺鲍属刺鲍。

  产地:分布于长江以南各省、区至海南岛,为华南、西南等处重要经济鱼类,产量较多黑龙江较好的癫痫病医院

  食用方法:此鱼烧、蒸为最佳,因刺�体厚肉肥而富油脂,肉质细嫩,少刺,还可腌制、风干。每餐摄入量200克。

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