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夏天“饮料包袱” 喝出肾结石!_饮食

来源:私房菜菜谱大全   时间: 2019-10-30

  夏季到来了,人们不但要做好防暑工作,还要做好工作。研究表明夏季得尿路结石的比率会高于其他季节,是什么原因导致人们步入“危险”呢?看来得从人们的饮食方面着手了!

  【夏季常喝饮料喝出的尿路结石】

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  很多尿路结石患者都不爱喝水,甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。天津市第三中心医院泌尿外科主任医师王克明说,本来夏天就汗多尿少,这个时候喝水再少的话,就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态,晶体沉积导致尿路结石。

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  【啤酒让病情加重】

  一些人忙得顾不上喝白水,饮料、啤酒倒是一瓶接一瓶,这样的习惯会加速结石的形成。因为果汁中富含的草酸是最常见的结石成分,而啤酒在喝完后会快速利尿,造成人体短时间内脱水。所以爱喝饮料、继发性癫痫病怎样治疗好啤酒,但又很少喝水的人患结石的几率就会更高。

  少喝饮料、多喝水、多排尿就是预防尿结石高发的最直接办法。人每天液体的摄入量应保持在2500~3000毫升以上,如果用普通的矿泉水瓶为标准的话,需要5~6瓶。这样每天的尿量也应该保持在2000毫升到2500毫沈阳癫痫病医院哪好升以上。

  【温馨提示】

  不口渴时,发现自己小便颜色是深黄色了,那就说明身体已经出现了缺水,要赶快补水了。身体的代谢异常,尿路的梗阻、感染、异物,药物也都是结石形成的常见病因。

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