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来源:私房菜菜谱大全   时间: 2019-07-29

春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月。春天到了,很多人都是哈气连篇,怎么都睡不醒。春季消除春困有什么养生汤呢?首先要加强锻炼,其实饮食方面多加调理,可多食用一些有助缓解春困的汤品,比如虾仁豆腐汤、粉丝海米芹菜汤等等。下西安市癫痫病专科医院面朽带大家认识下春季消除春困养生汤的做法。如:莲子鸡头粥、牛大骨汤、排骨汤、鱼头豆腐汤、鸽子汤、小米粥、玉米糊;多吃、水果、海带、紫菜、韭菜、鸡蛋、牛奶、黑木耳。

将锅烧热,倒入黄豆芽,加入料酒、盐、北京307医院癫痫科预约电话味精烧开后下入白萝卜丝、香菇丝烫一下捞出放汤碗内,汤烧开后撒上豌豆苗浇在汤碗内即成。豆芽豆腐汤:此汤原料为黄豆芽,豆腐,精盐、葱、豆油、味精各适量。其做法将黄豆芽洗净,豆腐切成方丁,葱切丁。推荐食谱:黑木耳豆腐汤

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